- Strona główna
-
Uzdrowisko
-
Nasze obiekty
-
Strefa Zdrowia
-
Strefa Urody i Relaksu
-
Strefa Gastronomii
-
Pobyty i turnusy
-
Informacje ogólne
-
Kontakt
- Galeria
Do dyspozycji Gości oddaliśmy nowoczesną Strefę Relaksu obejmującą kompleks saun (fińską i parową), jacuzzi oraz Grotę Solną. Strefa Relaksu to komfortowe, urządzone ze smakiem wnętrza oraz bogactwo dobroczynnych dla naszego organizmu zabiegów relaksacyjnych. Pobyt w Strefie Relaksu zapewni odprężenie i powrót do równowagi.
Temperatura w saunie wynosi od 40 do 55°C, a wilgotność osiągać może od 40 do 65%. Pobyt w saunie kończyć powinna się wychłodzeniem ciała wodą kierując strumień od stóp w stronę serca. Niezbędny jest też 20-30 minutowy wypoczynek i uzupełnienie wody w organizmie.
WSKAZANIA do SAUNY PAROWEJ
PRZECIWWSKAZANIA do SAUNY PAROWEJ
Temperatura w pomieszczeniach sauny wynosi 90-120°C, powietrze jest bardzo suche, a wilgotność powietrza sięga jedynie ok. 15%. W saunie należy przebywać w ręczniku. Pobyt w saunie fińskiej rozpoczyna się od ław niskich, a następnie przechodzi się na wyższe. Wizyta w saunie kończyć powinna się wychłodzeniem ciała wodą kierując strumień od stóp w stronę serca. Niezbędny jest też 20-30 minutowy wypoczynek i uzupełnienie wody w organizmie.
WSKAZANIA do SAUNY FIŃSKIEJ
Przeciwskazania do SAUNY Fińskiej
Wizyta w jacuzzi to niepodważalna przyjemność. Kilkuminutowe przebywanie w nim obniży stres i pozwoli zanurzyć się w pełnym relaksie. Hydromasaż przyspieszy cyrkulację krwi w naszej skórze co prowadzi do usuwania toksyn z organizmu zastępując je tlenem i substancjami odżywczymi. Pobyt w jacuzzi pozwoli też zmniejszyć obrzęk nóg, zmniejszy ból ścięgien i stawów, zredukuje napięciowe bóle głowy. Atutem jacuzzi jest to, że możemy korzystać z niego sami lub w towarzystwie znajomych.
Strefa Relaksu obejmuje również nowoczesną Grotę Solną stanowiąca niezawodne źródło energii, sposób na relaks i pomoc w leczeniu wielu chorób. Półgodzinny pobyt w grocie może zastąpić kilkudniowy pobyt nad morzem. Czystość powietrza w Grocie Solnej jest dziesięciokrotnie wyższa niż na zewnątrz. Korzystnie wpływa na układ oddechowy, nerwowy oraz krążenia. Przebywanie w grocie redukuje stres, spowalnia oddech, opóźnia starzenie się skóry i wygładza zmarszczki, wzmacnia system immunologiczny.