opinie blog facebook kontakt

Bungee Fitness

Trenujący mają założone specjalne uprzęże, które są połączone z elastycznymi linami przymocowanymi do sufitu. Lina utrzymuje ciało ćwiczącego przy jednoczesnej kontroli nad ruchami.

Celem treningu jest wzmocnienie wszystkich partii mięśniowych, ze szczególnym uwzględnieniem brzucha i pleców.