blog facebook kontakt

Zdrowy kręgosłup

Zajęcia prowadzone przez fizjoterapeutę. Ćwiczenia stanowią profilaktykę i jednocześnie terapię bólów narządu ruchu.

Przy spokojnej muzyce minimalizuje się skutki przeciążeń narządu ruchu, uelastycznia tonus mięśniowy, doskonali nawyk prawidłowej postawy ciała. Wzmacnianie mięśni przykręgosłupowych oraz rozciąganie. Polecamy każdemu.