opinie blog facebook kontakt

Menu

Aktualności

Trening online z "Solanki" Centrum Rekreacji. Zumba Gold [wideo]

W każdy wtorek, czwartek i sobotę możecie oglądać u nas treningi online przygotowane przez instruktorów z "Solanki" Centrum Rekreacji. Dziś spalamy poświąteczne kalorie na Zumbie Gold.

Chcąc zachęcić Was do ruchu w tych ciężkich dla nas wszystkich czasach publikujemy kolejny trening online. Dziś przygotowaliśmy ćwiczenia w latynoamerykańskich rytmach. Zumba Gold, to rodzaj zumby przygotowany z myślą o osobach początkujących nie uczestniczących wcześniej w tego typu ćwiczeniach.

Dominują proste kroki i podstawowe układy taneczne bazujące na atrakcyjnej choreografii zaczerpniętej m.in. z salsy, flamenco, merengue, funky i tańca brzucha.

Ruszaj się z nami. Subskrybuj nasz kanał na YT i bądź z nami na bieżąco. Tutaj znajdziesz poprzednie treningi online.




[14.04.2020 r. P.K.]