Gotowi na kolejny trening? Dziś intensywne ćwiczenia o nazwie TABATA z naszą nową instruktorką Paulą. Wskakujcie w wygodny strój sportowy i dajcie z nami czadu!
Tabata to trening interwałowy o niezwykle dużej intensywności. Ćwiczenia te są nieocenionym pogromcą zbędnej tkanki tłuszczowej. Zajęcia polecamy zarówno osobom początkującym, jak i zaawansowanym.
Dziś do ćwiczeń zagrzewać Was będzie nasz nowy instruktor Paula, dajcie jej szansę!
Jeżeli Wam mało zachęcamy do wykonywania z nami poprzednich treningów online z "Solanki" Centrum Rekreacji, które znajdziecie TUTAJ. Zostańcie w domu i ćwiczcie z nami!
[18.04.2020 r.]
