Rozciągania nigdy dość. Dziś zachęcamy Was gorąco do wzięcia udziału w nowym treningu przygotowanym przez naszą Paulę. Tym razem będzie to STRETCHING, czyli własnie rozciąganie.
Nie możecie przyjść do nas poćwiczyć, ale my możemy pojawić się u Was. Przygotowaliśmy kolejny trening online. Tym razem nasza nowa instruktorka Paula będzie was intensywnie rozciągać w ramach zajęć o nazwie STRETCHING. Regularne rozciaganie pomaga rozluźnić mięśnie, ujędrniaja sylwetkę, redukuje stres i poprawia naszą sprawność fizyczną.
Wszystkie treningi online przygotowane przez instruktorow z "Solanki" Centrum Rekreacji znajdziecie TUTAJ.
[28.04.2020 r.]
